2018-01-1

NO IMAGE フランス

セーヌ川 絶賛増水中

バカンスやら、四十肩なんかで半月以上やすんでいた、太極拳のレッスンに行ってきました。 久し振りに体を動かしたら、あちこちガタガタ... 早速次の日には筋肉痛が...! 太ももの上、ふくらはぎ、それに足首... 超合金のように硬くなってて(...